2020.02.20コラム ルートチコリ Tweet あまり耳にしない野菜の名前です。根を食べるチコリです。 チコリ自身はほろ苦さを味わう野菜です。ルートチコリには菊芋と同じフルクトースという糖分がたくさん含まれていますが、 苦みを持っています。じっくり味わってみると甘く感じます。この糖分はオリゴ糖の仲間なので吸収されにくく食べても太らない糖分です。 ひげ根がたくさんあるので皮をそぎ落としたほうが良いと思います。 輪切りにしてサイコロ状にしたものをフリッターにすると甘いお芋を食べているようです。 変わった味わいを感じる逸品になるのでは? 関連 Tweet 投稿者: 藤原 稔司 コラム イタリア野菜, コラム, フジワラファーム, ルートチコリ コメント: 0 マスタードリーフにニューフェース誕生 今年のルタバカ最高です。 関連記事一覧 野菜お取り寄せ コロナ「お助けセット」順調です。 イタリア米の注文 嬉しかった キャベツの原種 地方新聞の取材を終えて 今年の夏 ファンクラブの充実 コメント ( 0 ) トラックバック ( 0 ) この記事へのコメントはありません。 この記事へのトラックバックはありません。 トラックバック URL
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