先日ある記事を読んでいると「ガンにも勝てる長生きスープ」と言う本の抜粋記事でした。さっそくアマゾンで購入しました。内容も日常で簡単に作れるスープばかりでした。タンパク質と抗酸化力のある野菜を組み合わせたスープや野菜だけのスープの記載もありとても気に入りました。
現在、2人に１人がガンになるといわれていますが食生活でガンに勝てるのであれば嬉しい内容です。写真が多く読みやすいです。
執筆もガン専門医で医学博士の佐藤典宏氏の記述で実際にスープを飲むことでがんの抑制効果を経験されているので日々の健康に生かしていきたい実用書だと思います。値段も￥1650円で手ごろです。健康を意識したい方にお勧めです。